Mommy RefuelНемного больше пространства для тебя.
RU
ИСТОРИИ И ГАЙДЫ

Маленькие заметки.Полезные начала.

От Mommy Refuel

Короткие гайды, как пользоваться Mommy Refuel чуть осознаннее. Это продуктовые гайды, а не клинические советы или отзывы пользователей.

Скачать бесплатное приложение
Editorial image of a mother and child sharing a quiet moment
Немного больше пространства для тебя.
ДЕТАЛИС тобой в центре.
01

Сделай первый шаг маленьким

Первый check-in не требует идеальной рутины. Начни с того, что можешь описать сегодня.

02

Попроси об одной вещи

Конкретность в практической помощи может облегчить начало разговора.

03

Читай свой балл в контексте

Одно число не расскажет всю историю. Используй его вместе с собственной историей и заметками.

ИЗУЧИ ЭТУ ГЛАВУ03 направления
01

Начало работы

Короткий гайд, как найти свой путь в пилоте Mommy Refuel.

Начни с приложения для iPhone
02

Попросить о помощи

Преврати расплывчатую потребность в поддержке в конкретную просьбу к тому, кому доверяешь.

В пилоте
03

Refuel Score

Сон, энергия, настроение и поддержка. Ежедневное отражение того, как ты себя чувствуешь — и что может помочь.

В пилоте
ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ВНУТРИ МАТЕРИНСТВА

Освободи место
для себя.

Скачать бесплатное приложение