01 — Откройте приложение
Загрузите Mommy Refuel из App Store. Пройдите доступные шаги знакомства и выберите информацию об этапе жизни, которая относится к вам.
02 — Отметьтесь
Опишите свой день через сон, энергию, настроение, боль и поддержку. Отвечайте честно; здесь нет идеального результата, которого нужно достичь.
03 — Прочитайте контекст
Изучите свой Refuel Score и его объяснение. Если что-то привлекло внимание, оставьте себе заметку или подготовьте вопрос.
04 — Выберите один следующий шаг
Попробуйте One thing today, небольшой шаг, просьбу о помощи или свой дневник. Refuel AI запрашивает согласие и называет своего поставщика, прежде чем вы им воспользуетесь.
05 — Изучите настройки управления
Откройте раздел You, чтобы просмотреть настройки, состояние аккаунта, подключения и параметры данных. Делитесь только тем, чем действительно хотите.