Bien-être au quotidien
Le point du jour, le Refuel Score déterministe, « Ce qui a changé », la récupération et les petits pas soutiennent le rituel quotidien.
PRODUIT ET BIEN-ÊTRE
De petits rituels.Plus de compréhension.
Disponible dans l’app gratuite
Découvrez les outils au cœur de Mommy Refuel, d’un premier point sincère à une vision plus claire de votre semaine.
Obtiens l’app gratuite
LES DÉTAILSAvec toi au centre.
Réflexion privée
Le journal sur l’appareil n’est jamais utilisé par l’IA. Les rapports hebdomadaires et les PDF de bien-être vous aident à revoir votre propre contexte.
Un soutien tout au long de votre journée
L’IA soumise à consentement, les contacts locaux du Care Circle, le sommeil via HealthKit, les widgets, la Watch et les raccourcis vocaux enrichissent l’expérience.
EXPLORER CE CHAPITRE09 destinations
01Point quotidien
Une courte pause pour observer ton humeur, ton énergie et ton sommeil, avec de la place pour une note facultative. Pas de réponses parfaites. Juste un point de départ honnête.
Dans l’appRefuel Score
Sommeil, énergie, humeur et soutien. Un reflet quotidien de comment tu te sens — et de ce qui pourrait aider.
Dans l’appRefuel AI
Un espace apaisant pour poser une question, réfléchir à votre journée ou trouver comment demander de l’aide.
Disponible · couche de sécurité + consentementJournal & analyses
Fais de la place pour ce qu’un check-in ne peut pas tout à fait saisir : une pensée, un changement ou quelque chose que tu veux retenir.
Disponible · sur l’appareil · jamais utilisé par l’IARécupération & rapports hebdomadaires
Rassemble les check-ins individuels dans une vue plus large de ta semaine, avec de la place pour les jours qui n’entrent pas dans un schéma net.
Disponible dans l’appDemander de l’aide
Transforme un vague besoin de soutien en une demande précise à quelqu’un de confiance.
Dans l’appRésumé de la visite médicale
Apporte les informations que tu as enregistrées dans une conversation plus ciblée avec ton professionnel de santé.
Disponible · Doctor Visit PDFIntégrations Apple
Utilise Mommy Refuel via iPhone, Apple Watch, widgets et voix, avec des autorisations adaptées à la fonction que tu choisis.
Disponible dans l’appFormules & adhésion
Mommy Refuel est gratuit sur iPhone, en 9 langues, avec un démarrage sans inscription.
App gratuite · aucun achat intégré